Ok les amis...C'est bientot l'été, et meme si j'envisage pas des veritables vacances....c'est le moment de recommencer mon regime...seulement des ptits problemes...
Les salades...je peux plus les mange...Ca me rendre malade
(sauf les concombres, par contre, mais avec plein de tzatziki)
le poisson, l'odeur me fait peur...
et les hypoprotéines me donne les frissons...
OOOoh, j'ai besoin d'un peu d'inspiration de nos experts de cuisine ici.
Régime chocolat ou patates? mais je sais pas si ça marche...
bonjour
va dans un groupes msn sur le net
moi je fais un régimer et j'ai perdu 20 kilo grace à eux
déjà le petit déjeuner c'est café ou chocolat avec du pain complet
en été il est facile de manger du melon
melon d'eau
c'est rempli d'eau et ca coupe la faim
pas de grignotage
un quatre heure avec des yaourts
voici quelques règles élémentaires pour ton régime .
kiai0065
garde une alimentation un minimum equilibré dans la journée sans pour autant de privé et a paartir de 17 - 18 heures d avale plus que du liquide (soupe ect ..) ca marche mais fau avoir de la volonté!
hhmm....Chocolate.....en effet, j'ai acheté un boite de slimfast bars de chocolate et caramel...mmmm...
Merci, Kiai0065...je vais penser a ca
pain sec et de l'eau
pas de feculents le soir
Les soupes,
vas voir le dr Cohen,
il participe à des emissions
sur ce thème des régimes,
faut tout rééquilibrer et se priver
de rien,
de tout ... un peu ... !!!
pain=glucides complexes=sucres=qqchose de mauvais.
Le titre me fait penser à :
"Les pepoles, ... (3 secondes ...) , Les pepoles, ... 
Les régimes, perso., j'en ai JAMAIS suivi, mais je m'y intéresse, c'est très féminin,
ça se masculine toutefois.
bientôt la télé va nous donner une overdose,
sans oublier la presse,
vous allez voir,
chaque année c'est la même histoire, lol !